资讯推荐:功效：通过训练站桩调理气虚及免疫力低下
文：公家号正气站桩学堂图：网络（侵删）欢迎转发，请注明出处在中医看来，免疫力低下是气虚的表现，假如想要进步免疫力也就是可以通过补气来
2023-02-13
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文：公家号 正气站桩学堂
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在中医看来，免疫力低下是气虚的表现，假如想要进步免疫力也就是可以通过补气来实现．免疫力低下，一般就是指身体的抗病能力低，身体的抵抗力比较差，体质比较弱。免疫力低下的时候比较轻易泛起感染及其他疾病，身体也常常会感觉疲惫。引起免疫力低下的原因，主要和不良的生活方式有关，好比长期生活不规律、熬夜、失眠、长期多食少动、工作强度大、劳动负荷重等．
按照以上方法训练一段时间，因为全身的重心全压在脚掌上，这时内气也会下沉到脚掌，浊气下降，到达极点后，阳气就上升，阳气上升了，气虚现象就会慢慢改善．
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在中医看来，免疫力低下是气虚的表现，假如想要进步免疫力也就是可以通过补气来实现．免疫力低下，一般就是指身体的抗病能力低，身体的抵抗力比较差，体质比较弱。免疫力低下的时候比较轻易泛起感染及其他疾病，身体也常常会感觉疲惫。引起免疫力低下的原因，主要和不良的生活方式有关，好比长期生活不规律、熬夜、失眠、长期多食少动、工作强度大、劳动负荷重等．
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